-
Oyun bağımlılığından nasıl kurtuluruz
Arkadaşlar kardeşimde oyun bağımlılığı mevcut. Sabah uyanır uyanmaz oyuna oturuyor gece uyumuyor oyun oynuyor. Uykudan ölecek olsa yine oynuyor. Oyun oynamak dışında hiçbir şey yapmıyor. Birlikte yemek dahi yiyemiyoruz son zamanlarda çünkü oyunu bırakıp mutfağa gelmek istemiyor. Yemegi odasına götürüyoruz. Konuşmuyor etmiyor varsa yoksa oyun. Oyundan başka bir şey düşünmüyor gibi. Bir oyuna saplanmış dünyası o oldu. Biz odasına gidiyoruz konuşmak için ama bilgisayar asla kapanmıyor yüzümüze bile bakmıyor. Çok içine kapandı. Fit bir çocuktu ve çok cok fazla kilo aldi ve kilo aldigi için evden çıkmak da istemiyor. Bu kez odasında oturup daha da çok yemeye başladı ve daha çok sardı oyuna. Kısır döngü gibi oldu. Interneti keselim dedim gece mobil veriden bağlanıp oynamis bu ay 500 kusur lira telefon faturasi geldi. Ankaradayız. Kimden nasıl destek alabiliriz? Ve bu süreci yaşayan birileri var mi bize fikir vermesi açısından?
-
3 Yanıt
-
Yaklaşık 8 yıl bir oyun oynadım hergun 2 saatlik uykularla işe gidiyordum hafta sonu sabahlara kadar acıktıgımda poğaca alır pc başında kahvaltı yapardım ama zamanla şimdi 2 yıldır belki daha fazla pc gerekmediginde açmıyorum
Zor bir süreç ben kendiliğinden bıraktım oyun hala yüklü hiç açasım gelmiyor
-
Zamaninda fivem denen bır batakliga girdim 3k dan fazla saatimi sadece o oyuna harcadim. Bu oyun bagimliligi umarim olmaz ama ileride unıversıte okudugu zaman okuluna bıle gıtmeme ıstegı uyandiracak. Cozumu basit gelebılır. Ilk olarak kendimi yanlız hissediyorum arkadaslarım yok hissi var ise beraber bir tatıle cikin veya ergin bir birey ıse arkadaslari ile tatile cikmasini onerın. Ben yayincilik yapmistim 2 yila kadar. 12 saat bılgısayar basında olunca kilo almadim fakat yemegım benımde ayagima kadar geldı. Tr de durumlar nasil bilmiyorum fakat spor salonuna yazdirin kesinlikle. Beyzbol veya badminton gibi hareketli aktıvıte ıle ugrasmali. Golf oynayabilir. Ama sunu da belirtmek ıstıyorum. Bılgısayar bagimlisi olan bir gencin elinden bılgısayari alirsaniz bunda mobıle oyunlara takilacaktir
-
Çocuktan birşeyi almak istiyorssanız yerine başka birşey koymanız gerekiyor.
Yaşı kaç bilmiyorum ama benim oğlum da 10 yaşında
Ve devamlı telefonumdan brawl stars oynamak istiyor.
Kısıtlı oynatıyorum
Ve oynama dediğim zamanlarda yerine başka bir şey koyuyorum
Park, gezme tozma, sahilde biaiklete bibme
Ayrıca birden bire tamamen son vermek doğru değil. Kısıtlamak
Gün içinde oynayacağı saatleri belirlemek gerekir.
