Gezgin Topluluğu › Forumlar › Konu Dışı › anksiyete birine nasıl davranmalıyız? (arkadaşım anksiyete) › anksiyete birine nasıl davranmalıyız? (arkadaşım anksiyete) tartışmasını cevapladı.
-
Sündüz
Guest24/03/2020 saat 03:27Sorunun kaynağına inmek gerekiyor. Onu ençok kaygılandıran şey nedir. Muhtemelen kaygıları var. Çok sevdiği bir iş yapsın. Baskı olmamalı. Birşeylerden sıkılmış olabilir. Bir olay yaşamış olabilir, travma sonrası stres bozukluğu olabilir. Bence iyi bir uğraş, güveneceği insanlarla temas, sevdiği bir spor çok iyi gelecektir. Birçok duygumuzu ve söylemek isteyip de söyleyemediğimiz şeyleri baskılıyoruz. Hepsini sağlıklı şekilde dışarı vurmamız gerekiyor. Bol şans. Allaha emanet.?